MQ Consultoria em RH: Dicas

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20 de jan. de 2016

10 ótimos empregos que não precisam de faculdade

Um estudo realizado nos Estados Unidos apontou mais de 200 profissões de todos os níveis e indústrias que não pedem diploma de ensino superior. Dessa enorme lista nós trazemos para você as 10 mais bem-pagas e que também não necessitam de diploma aqui no Brasil. Para muitas dessas profissões, é necessário ter apenas um curso técnico e muita força de vontade.

Os salários listados abaixo estão em dólares, conforme estudo publicado. Portanto, caso você se interesse por alguma das profissões citadas na lista, não hesite em buscar maiores informações a respeito!

01. Enfermeira registrada: US$ 65.470
02. Desenvolvedor Web: US$ 62.500.
03. Carpinteiro: US$ 39.940
04. Técnico de serviços de computador: US$ 48.900
05. Eletricista: US$ 49.840
06. Personal trainer: US$ 31.720
07. Escriturário: US$ 35.170
08. Técnico de utensílios: US$ 43.640
09. Assistente administrativo: US$ 35.330
10. Especialistas em cuidados da pele: US$ 28.640

Confira o primeiro emprego de alguns atores famosos de Hollywood

Se hoje em dia atores de Hollywood como Harrison Ford, Brad Pitt, Amy Adams e Jim Carrey ganham milhões de dólares por filme e são celebridades mundiais, antes da fama, muitos deles tiveram empregos bem mais mundanos. Confira nossa lista de primeiro emprego de muitos atores e atrizes famosos de Hollywood!

Brad Pitt

(“Guerra Mundial Z”, “Corações de Ferro”)

Que tal começar pelo mais curioso? Antes da fama, Brad Pitt trabalhou numa lanchonete e seu trabalho era se vestir de frango para chamar a atenção de clientes.

Harrison Ford

(“O Fugitivo”, “Destinos Cruzados”)O eterno intérprete de personagens memoráveis como Indiana Jones e Han Solo, da saga “Guerra nas Estrelas”, trabalhou durante muito tempo como carpinteiro.

Megan Fox

(“As Tartarugas Ninja”, “Garota Infernal”)Também conhecida por seu papel nos filmes da série “Transformers”, a bela Megan Fox tinha de ficar em estradas, vestida de banana, para fazer propaganda de uma loja.

Jennifer Aniston

(“Marley & Eu”, “Fora de Rumo”)A atriz nascida em Sherman Oaks (Califórnia), que ficou mundialmente famosa por interpretar Rachel na sitcom “Friends” (1994-2004) trabalhou como atendente de telemarketing antes da fama.

Matthew MacConaughey

(“Interstellar”, “O Lobo de Wall Street”)

Também conhecido por interpretar Rust Cohile no elogiado seriado de TV “True Detective”, o trabalho de Matthew MacConaughey era colocar armadilhas de areia em um campo de golfe e matar tatus que eventualmente destruíam a grama do campo.

Johnny Depp

(“Edward Mãos de Tesoura”, “Alice no País das Maravilhas”)O ator, muito famoso por interpretar o pirata Jack Sparrow na saga “Piratas do Caribe”, da Disney, trabalhou vendendo canetas!

James Franco

(“127 Horas”, “Freaks and Geeks”)Considerado um dos nomes mais talentosos da atualidade, o ator californiano trabalhou no último turno do drive-thru de uma lanchonete McDonalds, onde ele pôde aprimorar muitos dos sotaques que um dia utilizaria em seus filmes de comédia.

Jim Carrey

(“O Máskara”, “Ace Ventura”)

Um dos maiores e mais populares comediantes de sua geração, o canadense Jim Carrey trabalhou como zelador em um depósito na sua cidade-natal Ontario, onde chegou a abandonar a escola aos 16 anos para trabalhar em período integral, devido às dificuldades financeiras que sua família passava na época.

Saiba em quais situações você pode faltar ao trabalho

Existem algumas situações especiais em que o empregado pode faltar ao trabalho sem prejuízo no salário. Vamos a essas situações e a respectiva quantidade de dias:

Casamento: até 03 dias consecutivos;

Doação de sangue: 01 dia a cada 12 meses trabalhados para casos de doação voluntária de sangue devidamente comprovada;

Serviço militar: neste caso o empregado pode faltar do trabalho durante o período de tempo em que tiver que cumprir exigências do serviço militar, tais como ir a apresentação da reserva ou cerimônias cívicas e apresentação anual obrigatória;

Representante de sindicato: poderá se ausentar pelo tempo que se fizer necessário;

Nascimento de filho: 05 dias de licença-paternidade segundo a Constituição de 1988.

Morte de familiar: até 02 dias consecutivos;

Título eleitoral: até 02 dias (consecutivos ou não) para tirar o título de eleitor;

Vestibular: o empregado poderá se ausentar do trabalho nos dias em que estiver realizando provas do exame vestibular, desde que comprovado;

Comparecer a juízo: o trabalhador poderá se ausentar pelo tempo em que se fizer necessário.

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Ótimas perguntas para serem feitas na entrevista de emprego

Em uma entrevista de emprego é fundamental o candidato fazer perguntas ao recrutador, pois o perfil de responsivo pode passar uma imagem de distante, arrogante ou desinteressado. Mas nem todas as perguntas são bem-vindas. Evite perguntas óbvias demais, por exemplo. Estude sobre a empresa, fique inteirado de suas políticas e vá para a entrevista já sabendo a resposta de muitas perguntas que devem ser evitadas na hora da entrevista.

Em contrapartida, existem algumas perguntas que você deve fazer ao recrutador. Selecionamos as melhores:

“Qual é a característica principal das pessoas de sucesso aqui?”

“Quais são as perspectivas de crescimento para esta vaga?”

“Quais são os pontos positivos que você enxerga na empresa?”

“Quais são os principais desafios na área?”

“A equipe sabe da nova contratação? Como seria a receptividade dessas pessoas com o novo integrante?”

“Como é a cultura da empresa, na prática?”

“Quem são os concorrentes e como eles estão em relação à empresa?”

“O que você não admite em um profissional?”

“Quem integra a equipe? Qual é o papel de cada pessoa?”

“Qual é o grau de rotatividade de profissionais? O que leva as pessoas a deixarem a empresa?”

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5 de mar. de 2015

Profissões que estão perdendo espaço por causa das novas tecnologias

O site norte-americano CareerCast divulgou um estudo apontando profissões que devem perder espaço por causa das inovações tecnológicas. Para isso, o estudo apresenta a projeção de retração de algumas dessas profissões para até o ano de 2022. Destacam-se profissões importantes para o nosso cotidiano, como carteiro, leitor de medidor, repórter de jornal, agente de viagem, fiscal de impostos e agricultor.

Sabemos que tudo na vida é cíclico. E se hoje não temos mais profissões tão importantes no passado como datilógrafo, telegrafista, operador de Kardex, operador de mimeógrafo e telefonista é porque justamente inovações tecnológicas tornaram essas profissões em obsoletas.

Confira o cenário apontado pela CareerCast:

Carteiro – projeção de retração de 28%

Agricultores - projeção de retração de 19%

Leitores de medidor - projeção de retração de 19%

Repórter de jornal - projeção de retração de 13%

Agentes de viagem - projeção de retração de 12%

Lenhadores - projeção de retração de 9%

Comissários de bordo - projeção de retração de 7%

Operador de furadeira - projeção de retração de 6%

Funcionário de gráfica - projeção de retração de 5%

Fiscal de impostos - projeção de retração de 4%

Equipe MQ Consultoria em RH.

Perguntas que você não deve fazer em uma entrevista

O momento mais importante de qualquer pessoa à procura de recolocação no mercado é o dia da entrevista. Cada candidato reage de forma diferente a ela. Uns ficam ansiosos, não conseguem dormir na véspera, ficam temerosos com o momento que pode mudar sua vida. Outros já são por natureza, menos ansiosos e conseguem encarar o grande dia sem maiores problemas.

Porém, para todos os casos existe a mesma regrinha a ser seguida: o que perguntar para o recrutador. Determinadas perguntas não devem ser feitas. Confira agora as mais comuns e que devem ser evitadas em uma entrevista de emprego!

“Quando serei promovido?”

Quase toda empresa espera primeiro obter resultados do funcionário (ainda em fase de testes) antes de efetivá-lo.

“Quanto eu vou ganhar?”

Qualquer pergunta sobre salário deve ser evitada. Lembre-se que a entrevista serve para o candidato e a empresa se conhecerem melhor. Perguntar sobre salário já na entrevista é dar um passo maior que o momento pede.

“Qual o ramo dessa empresa?”

Perguntas desse tipo demonstram que o candidato não se informou sobre a empresa e muito menos se preparou para a entrevista.

“Posso chegar atrasado ou às vezes sair mais cedo?”

Ao ouvir uma pergunta dessas, o recrutador pode pensar que o candidato é desleixado e que não se preocupará muito com as responsabilidades que o esperam. Ainda mais se a política interna for de banco de horas ou horários flexíveis.

“Não sei/ não gostou de trabalhar sob pressão”

Dizer que você não se sente bem trabalhando sob pressão poderá eliminá-lo do processo seletivo sem uma segunda chance. É uma das maiores armadilhas.

Essas são apenas algumas das perguntas (erradas) mais feitas pelos candidatos na entrevista de emprego. Gostou? Então continue acompanhando o blog da MQ Consultoria em RH!

Equipe MQ Consultoria em RH.

Seus direitos: saiba a diferença entre bronca e assédio moral

Existe uma linha muito tênue entre tomar uma bronca do seu superior ou sofrer assédio moral. Em muitos casos, o funcionário, achando estar sofrendo de assédio moral, aciona a Justiça de forma equivocada. A famosa bronca geralmente busca a mudança como resultado e por mais dura que possa ser, ela não tem o intuito de desmoralizar a capacidade, dignidade e o caráter do funcionário. Consiste em atos isolados para corrigir emergencialmente aquilo de errado que insiste em acontecer dentro de um ambiente de trabalho.

Já o assédio moral se caracteriza por sua conduta abusiva. Fazer terror psicológico, expor o funcionário ao ridículo na frente de colegas ou clientes, fazer críticas em relação a capacidade profissional, isolar o funcionário de confraternizações, reuniões ou outras atividades junto aos demais colegas são algumas das principais características do assédio moral.

A diferença reside justamente no tempo. A bronca é pontual e tem um único objetivo – que é o de correção. O assédio moral, por sua vez é constante, pode acontecer diariamente e tem como intuito desmoralizar a vítima, deixando-a insegura, improdutiva e podendo levá-la a ter problemas psíquicos. Afinal de contas, não há nada pior do que trabalhar em um ambiente aonde os superiores maltratam seus funcionários sem nenhum propósito.

Equipe MQ Consultoria em RH.

Profissões que poderão existir no futuro

Pode parecer apenas um exercício de imaginação, desses que vemos em diversos livros e filmes famosos como em De Volta Para o Futuro – Parte 2, mas se utilizando de critérios reais e tendo o avanço da tecnologia e dos robôs como ponto de partida, o instituto Canadian Scholarship Trust Plan publicou um estudo onde aponta dez profissões que devem estar disponíveis no distante ano de 2030.

Conheça as profissões do futuro

01. Reflorestador – os reflorestadores ajudarão florestas e vegetações naturais a se recuperar após séculos de danos contra a Natureza. Além disso, eles criarão “fazendas-verticais” com estufas.

02. Navegador de saúde – os profissionais dessa área responderão a perguntas sobre procedimentos e documentos, além de dar apoio às pessoas que se esforçam para lidar com o estresse de ter um familiar doente.

03. Terapeuta de final de vida – a expectativa de vida sofrerá um aumento considerável no futuro, o que gerará profissões como o terapeuta de final de vida. O trabalho desses profissionais será atuar como uma espécie de guia para planejar os anos finais de uma pessoa.

04. Especialista em simplicidade – estes profissionais vão encontrar maneiras de ajudar a simplificar as operações diárias de negócios.

05. Remixer de mídia – o futuro dos DJs. Áudio, imagens, vídeo e realidade aumentada serão os ingredientes usados pelos remixers de mídia, tudo para criar projetos que irão inovar o nosso jeito de ver campanhas de publicidade.

06. Guia de aventura no Ártico – segundo os especialistas do Canadian Scholarship Trust Plan, até 2030 será ligada uma passagem entre a Eurásia e as Américas, o que permitirá que o turismo de aventuras – como andar de esqui, por exemplo – chegue ao Ártico com força total.

07. Designer de lixo – os profissionais dessa área renovarão uma técnica que já está em uso nos dias de hoje, mas que terá um importante papel por volta de 2030. O lixo será transformado em produtos de melhor qualidade, criando os setores dos que serão chamados de Designers de Lixo.

08. Conselheiro de robô – algo que já estamos acostumados a ver em filmes e livros de ficção científica, mas que será uma realidade daqui a vinte, trinta anos. Os robôs farão parte do nosso cotidiano, podendo desempenhar tarefas complexas como as de babá, faxineira e segurança. Para garantir ao consumidor o modelo que melhor se encaixa com as tarefas que serão realizadas, existirão os Conselheiros de Robôs.

09. Tele cirurgião – a fim de facilitar as operações remotas, os cirurgiões irão operar os pacientes com braços robóticos ao invés de mãos humanas.

10. Nostálgicos – a nostalgia faz parte da vida de todos nós. Pensando nisso, os Nostálgicos usarão design de interiores, terapia e pesquisa histórica para recriar ambientes de épocas passadas como uma cozinha dos anos 1940 ou uma sala de estar dos anos 1990.

Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça os setores com os profissionais mais depressivos

Segundo uma pesquisa publicada pela Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, os profissionais mais depressivos se encontram em setores que exigem interações frequentes ou complicadas com o público.

A pesquisa, americana, foi feita a partir de 55 de setores da economia e mais de 214 mil profissionais entrevistados. Além disso, os pesquisadores tiveram acesso aos dados de seguro de saúde e pedidos de médicos entre 2001 e 2005.

Conheça os setores com os profissionais mais depressivos:

Transporte público - 16,19%

Mercado imobiliário - 15,65%

Serviços sociais - 14,60%

Indústria de manufatura - 14,25%

Serviços pessoais - 14,25%

Serviços jurídicos - 13,44%

Gestão ambiental - 13,42%

Organizações de associados - 13,28%

Corretor de seguros - 12,60%

Impressão e publicação - 12,43%

Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça os países que mais dão férias

O Brasil está muito bem encaixado entre os países que mais dão férias. Os nossos costumeiros trinta dias previstos por Lei são os mesmos de diversos outros países europeus, como veremos a seguir.

Áustria – O país de aproximadamente 9 milhões de habitantes localizado na Europa Central dá aos seus profissionais 30 dias no calendário ou 22 dias trabalhados.

Canadá – São 2 semanas corridas de férias por ano, mas isso varia de estado a estado no país norte-americano.

Nova Zelândia – Quem exerce sua profissão na belíssima ilha da Oceania tem o direito a 4 semanas corridas de folga por ano.

Irã – O país da Ásia Ocidental dá aos seus trabalhadores o direito a 21 dias de férias.

Holanda – Na Holanda, são 4 semanas corridas ou o equivalente a 20 dias de trabalho.

Reino Unido – Por Lei, o Reino Unido – formado pelos países Inglaterra, Escócia, País de Gales e Irlanda do Norte – oferece 28 dias de férias a seus profissionais.

Austrália – No país insular da Oceania, são 4 semanas corridas de folga previstas por lei.

Suécia – Os profissionais da Suécia têm o direito a 25 dias de férias por ano.

Itália – A Itália, seguindo a linha da maioria dos países, oferece 4 semanas corridas de folga.

Dinamarca – No país nórdico, o trabalhador tem o direito a 25 dias de férias por ano.

Espanha – Assim como ocorre no Brasil, a Espanha oferece 30 dias de folga no calendário por ano.

Alemanha – Para os mais jovens, os dias de férias podem chegar a 30. Já para os demais profissionais, são 20 dias previstos por Lei.

França – Aproximadamente 17% dos franceses preferem vender alguns dias de férias, algo que ocorre muito aqui no Brasil também. Os profissionais da França têm o direito a 30 dias de folga.

Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça os países que dão menos dias de férias

Todos nós sabemos que aqui no Brasil o trabalhador tem direito a 30 dias de férias após um ano de serviço trabalhado. Mas e em outros países? Basta dizer, por exemplo, que no Japão as férias são de apenas 8 dias!

Conheça os países que dão menos dias de férias

Coreia do Sul – 10 dias.

Com 40 horas semanais trabalhadas, as férias na Coreia do Sul variam de acordo com o tempo de serviço de cada profissional. Para quem tem 10 anos de carreira, por exemplo, o trabalhador tem o direito a 19 dias de férias.

Tailândia – 11 dias.

Na prática, as férias na Tailândia podem chegar a apenas 6 dias, isso mesmo, 6 dias de férias. Para mais de 44% dos entrevistados, a razão está diretamente ligada ao fato de que é difícil conciliar as férias com os familiares.

México – 12 dias.

São 45 horas semanais trabalhadas, e na prática são até 16 dias de férias dependendo de uma série de fatores. 37% dos entrevistados preferem acumular dias de viagens futuros.

Estados Unidos – 15 dias.

Os Estados Unidos não tem nenhuma regra que garante dias de férias e geralmente as empresas americanas dão 15 dias de férias após determinado tempo de trabalho. Assim como acontece com os mexicanos, os americanos preferem acumular dias para viajar no futuro.

Hong Kong – 14 dias.

Assim como acontece na Coreia do Sul, as férias em Hong Kong variam de acordo com o tempo trabalhado. Quem tem 10 anos de carreira, por exemplo, tem o direito a 14 dias de folga. Lembrando que são 45 horas semanais trabalhadas.

Outros países que seguem a mesma linha dos citados acima:

Singapura – 14 dias.

Malásia – 14 dias.

Japão – 8 dias (são oferecidos, porém, 17 dias, e muitos entrevistados disseram que no Japão não se pode dar ao “luxo” de tirar férias)

Índia: os trabalhadores indianos têm direito às férias após 240 dias trabalhados. Um dia de descanso para 20 de trabalho, eis a equação usada por lá. Seguindo o raciocínio, são precisos 240 dias trabalhados para o profissional ter direito a 12 de folga.

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3 prejuízos de ficar preso à rotina do trabalho e como contorná-los

A rotina no trabalho é algo necessário para trazer segurança e principalmente para você dominar as tarefas da empresa. É com a rotina de trabalho que nos tornamos grandes profissionais, e é por causa dela que buscamos sempre nos aperfeiçoar cada vez mais na nossa área.

Porém, a rotina excessiva pode trazer muitos prejuízos para a vida profissional. Saber exatamente como será o seu expediente do minuto de entrada ao minuto de saída pode ser péssimo para sua produtividade e carreira.

Conheça agora 3 fatores negativos vindos da excessiva rotina de trabalho:

Não enxergar as oportunidades de trabalho é algo comum quando o funcionário fica com os olhos voltados sempre para o mesmo lugar. Procure crescer profissionalmente, se atente a novas oportunidades que possam aparecer.

Se por um lado a rotina faz bem ao profissional, por outro ela é capaz de matar sua criatividade. Procure se atualizar, busque por inovações, se apegue a um hobby que estimule sua criatividade.

A zona de conforto costuma trazer a falta de desafios. O comodismo no trabalho é muito ruim, pois é importante ter novos desafios para dar uma “sacolejada” no dia-a-dia. Por isso, procure sair da zona de conforto, busque por novos desafios – talvez um curso novo, qualquer coisa que exija de você novas energias.

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4 atitudes inaceitáveis na hora da entrevista de emprego

Segundo os especialistas, para você ser descartado de vez de uma entrevista de emprego é preciso cometer um erro grave, sendo a mentira o erro mais (infelizmente) lembrado por recrutadores de todo o país. Entre equívocos comuns e erros mais incomuns, saiba agora 5 atitudes inaceitáveis na hora da entrevista de emprego e saiba como evita-los:

Revelar informações confidenciais gera exposição e risco, e é ainda mais grave quando se trata de empresas de capital aberto. Uma pessoa assim pode ter sua confiabilidade questionável com razão.

Omitir possíveis problemas de conduta no emprego anterior pode ser bastante danoso, pois chegará a hora em que a atual empresa buscará por referências do candidato à vaga, e qualquer omissão de má conduta será descoberta e o candidato eliminado. Seja o mais sincero possível e tenha bom senso.

Mostrar desinteresse costuma leva os recrutadores à loucura. É como se o candidato à vaga estivesse fazendo um favor por estar ali. Não fique olhando para os lados, nem para o relógio, evite perder tempo observando a decoração e objetos do local. Tudo isso pode construir uma imagem negativa de você, podendo passar uma imagem de arrogante e ou desinteressado.

Mentir no currículo pode até levá-lo a conseguir a vaga de uma forma errada, mas aquele bordão de que “mentira tem perna curta” costuma ser uma verdade. Se descoberta, uma mentira no currículo ou na entrevista pode render a demissão imediata do funcionário. Para muitos recrutadores, essa é a pior parte. Entre as mentiras mais comuns encontradas nos currículos, estão: mentir no nível do idioma, na formação acadêmica e a alteração de entrada e saída de empresas para mostrar que não ficou determinado tempo sem emprego.

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Seus direitos: saiba como cobrar horas extras quando a empresa não tem ponto

O funcionário que trabalha como CLT tem direito às horas extras trabalhadas em empresas que não dispõem de nenhum registro de ponto. Quem teve sua jornada ampliada deve receber um adicional de no mínimo de 50% sobre o valor salário-hora para cada hora extra. O acréscimo sobe para 100% quando o os trabalhos forem realizados aos domingos ou no dia de descanso.

E no caso da empresa de não fazer nenhum tipo de registro de horário, o funcionário deve entrar na Justiça do Trabalho para pedir à empresa que junte cartões de pontos que comprovem a sua jornada. É preciso buscar testemunhas que confirmem as horas extras trabalhadas, com no máximo até três testemunhas. Vale lembrar que a justiça entenderá como verdadeiro o que for descrito pelo funcionário caso a empresa não controle a jornada de trabalho de seus funcionários de forma registrada.

Continue ligado (a) para mais dicas em nossa sessão “Seus Direitos”!
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Regras básicas de como se comportar em uma entrevista de emprego presencial

Não importa o quão impecável seja o seu currículo, nada disso parece importar muito na hora da temida entrevista de emprego presencial. O comportamento e a atitude que você toma pode definir (ou não) o sucesso da sua entrevista. Diante desse cenário, o Blog da MQ Consultoria RH elenca algumas regrinhas básicas do que fazer e do que não fazer em um processo seletivo. Vamos lá?

Antes da entrevista

- Revise mentalmente suas principais experiências (profissionais, acadêmicas), competências, aprendizados, erros cometidos e resultados alcançados.

- Pesquise sobre a empresa e os desafios que virão caso você conquiste a vaga. Preparação é tudo antes de uma entrevista de emprego.

Atitudes que você não deve tomar durante a entrevista

- Falta de foco

- Falta de vontade ou arrogância quando o assunto é trabalho em equipe

- Desinteresse sobre a história da empresa ou falta de conhecimento sobre a empresa

- Ter um discurso pronto e ensaiado, o que pode soar meio falso

- Mostrar grande preocupação com o salário, um erro bastante comum principalmente entre os mais jovens.

Outras regras importantes

- Se o recrutador fizer uma pergunta e você não souber respondê-la, ter honestidade e transparência é a melhor saída. Reconheça que não sabe a resposta, mas se prontifique a buscar a informação.

- Caso você fique nervoso ao ponto do recrutador notar seus sinais, busque levar a entrevista com bom humor.

E sobre entrevistas por competência?

Geralmente quando a entrevista for por competências, o foco muda para vivências profissionais e passagens relevantes. Apresente ao recrutador exemplos de situações reais, e busque também identificar suas habilidades e experiências com o que a empresa espera de você.

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Equipe MQ Consultoria em RH.

9 de abr. de 2014

Dicas importantes de etiqueta profissional nas redes sociais

As redes sociais dão voz às nossas opiniões sobre diversos assuntos, muitos deles polêmicos demais para serem tratados através de “posts” ou “tweets” abertos publicamente. Ainda mais quando mantemos colegas de trabalho e até chefes entre nossas conexões, todo cuidado é pouco e existe uma linha muito tênue entre o que fazer e o que não fazer nas redes sociais.

Afinal de contas, a sua credibilidade pode ser seriamente abalada e colocar o seu emprego em risco. Todo cuidado é pouco, e pensando nisso a MQ Consultoria em RH traz para você uma dicas muito importantes que devem ser seguidas à risca. As dicas não visam bloquear sua liberdade de expressão na Internet, mas sim saber usar o bom senso na hora de abordar determinados assuntos.

Uma das principais dicas é Não postar fotos sensuais. Fotos de biquíni na praia ou outros tipos de fotos sensuais não pegam bem quando você tem adicionado na sua rede social um superior ou até mesmo alguém do mesmo nível hierárquico. Fotos como essas devem ser compartilhadas apenas entre as pessoas mais próximas, preservando assim a sua imagem de profissional.

Outras dicas infalíveis: Não falar sobre assuntos polêmicos como política, religião e opção sexual, ainda mais quando você tem em sua rede social colegas de trabalho, pois normalmente não possuímos muitas informações sobre as posições que eles tomam em relação a assuntos que não envolvam o lado profissional. Limitar fotos com colegas de trabalho, Jamais publicar fotos onde pareça estar embriagado, Não paquerar colegas de trabalho, Não falar mal de chefes e empregos anteriores e Não cometer erros de portuguêsestão entre os comportamentos que mais podem prejudicar o seu emprego.

Além disso, é de extrema importância Jamais postar assuntos sigilosos da empresa e Não convidar seu chefe sem ter intimidade. E para fecharmos a nossa lista de dicas, um erro comum entre todos que utilizam principalmente o Facebook: postar coisas aparentemente inocentes como “Ainda bem que chegou a sexta-feira” ou “Chega meia-noite, mas não chega 18 horas”. Claro, a semana de trabalho costuma ser estressante em muitas empresas, mas posts desse tipo podem ser interpretados como uma reclamação ao volume de trabalho ou ao seu ambiente de trabalho.

Gostaram das dicas? Fique ligado(a) no Blog MQ Consultoria em RH para mais dicas sobre assuntos que interessam a todos nós.

24 de jan. de 2014

Conhece a paralisia profissional? Saiba o que é como evitá-la

A paralisia profissional ocorre na vida de muitas pessoas descontentes com seu momento profissional, mas que não conseguem sair da situação e muitas vezes nem se esforçam. Isso acontece por causa de um mecanismo cerebral de preservação da espécie, que tenta nos manter longe de situações consideradas “perigosas”. Os neurônios preferem uma zona de conforto, causando consequências como uma muito comum entre trabalhadores de todo o mundo: o de viver para o fim de semana.

Mas existem algumas regrinhas para evitar a paralisia profissional. Entre elas, uma das principais, é priorizar o agora. A mente orienta decisões para que você se distancie de sentimentos ruins como insegurança, dúvida e ansiedade, fazendo com que você fuja da necessidade de tomar decisões importantes. Pergunte a si próprio: o que de pior pode acontecer? Quanto mais cedo você admitir seus medos, mais cedo eles irão se naturalizar.

Outra questão é o chamado “paradoxo da escolha”, que é quando as pessoas se sentem paralisadas pelo medo de escolher errado diante de um cenário repleto de opções diferentes. A melhor maneira nesse caso é definir o que você mais valoriza na sua vida e transformar esses valores em critérios de decisão. Busque aquilo que irá trazer satisfação pessoal, e não o que há de melhor disponível.

E para encerrar, ter pensamentos negativos é sempre uma má escolha. A mente humana evoluiu para priorizar a segurança diante de dúvidas que podem levar a perigos. Geralmente os comentários negativos marcam mais do que os positivos, tamanho o impacto que tais pensamentos podem causar. Para lidar com essa situação, não podemos ter medo de falhar na escolha do novo emprego, mesmo que seja um sentimento natural. Uma boa saída é realizar uma pesquisa com amigos mais próximos, perguntando quais qualidades eles veem em você. E lembre-se sempre das mudanças naturais da vida, como quando nós ficamos adultos ou passamos por situações difíceis. Sobrevivemos a elas, e isso pode ser um grande motivador.
Equipe MQ Consultoria em RH.

10 de jan. de 2014

Dicas para combater o medo de perder o emprego

É comum as empresas passarem por mudanças, atualizações internas e renovar o quadro de funcionários de tempos em tempos. Quando isso começa a acontecer, porém, surge o medo de perdermos o nosso emprego. Esse medo pode trazer desmotivação e até fazer com que o funcionário ameaçado parta para o lado emotivo, contando histórias tristes de como precisam do emprego.

Se você está passando por situação parecida, a MQ Consultoria em RH traz três dicas infalíveis:

1 – Controlar a ansiedade é o mais importante. A ansiedade pode trazer pensamentos irreais, caóticos e melancólicos. Respire fundo e desvie suas atenções única e exclusivamente para o presente, para o que você estiver fazendo.

2 – Manter a atitude positiva é uma forma de vivermos experiências. E toda experiência traz um aprendizado. Nos processos de crise é essencial você se manter otimista, além de ser um ótimo momento para uma reflexão: que virtude estou aprendendo com essa experiência? Será que estou tendo que aprender a ser mais humilde? Mais confiante? Mais paciente? Mais determinado?

3 – Procure entregar o melhor do seu trabalho, nem que a empresa tenha anunciado cortes e você esteja no meio deles. Entregue o seu melhor, se for para sair, que saia de cabeça erguida e que saia deixando uma marca positiva para a empresa. Isso se chama Marketing Pessoal, e ela é fundamental para o bom profissional jamais ficar sem emprego.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Dez atitudes que podem fazer você perder o emprego rapidinho

E são atitudes corriqueiras, banais, que muitas vezes passam despercebidas pelos seus autores. O ambiente de trabalho precisa ser agradável a todos para fluir, aumentar a produtividade e apresentar bons resultados. Com todo mundo trabalhando com prazer, o ambiente só tende a tornar-se imbatível.

Mas existem pequenas atitudes que podem botar toda a paz abaixo:

Não entregar o trabalho solicitado é uma das maneiras mais fáceis de perder o emprego. A falta de organização, de habilidade e até de ajuda (quando o funcionário é novato) são os principais problemas.

Falar alto ao telefone, falar palavrões, fazer piadas preconceituosas, apresentar desleixo pessoal ou falta de higiene são muito graves. Ninguém gosta de ter por perto um funcionário que transforme o ambiente em um bar...

Imprimir documentos pessoais no trabalho, utilizar o computador da empresa para atividades como entrar em redes sociais ou bater papo com amigos. Como passamos muito tempo dentro do trabalho, abrir o e-mail ou conferir as notificações do Facebook pode ser tentador, mas nunca é aconselhável.

Problemas pessoais não devem ser alimentados dentro do ambiente de trabalho, bem como vale aqui aquela velha máxima de que não podemos levar para casa problemas do trabalho. Passar o dia no telefone resolvendo assuntos bancários, desavenças com o marido ou mulher, problemas na escola com os filhos, enfim... Saiba separar as coisas.
Equipe MQ Consultoria em RH.

16 de set. de 2013

As maiores regras para fazer um currículo imbatível

Segundo a opinião de muitos headhunters, o bom currículo é aquele que causa boa impressão mesmo antes do candidato ser entrevistado pessoalmente. E para criar o currículo de ouro, é preciso seguir algumas regras muito importantes, que devem ser seguidas à risca.

As maiores regras para fazer um currículo imbatível
1 - Deixe claro qual é seu objetivo profissional. "Para qual função você está qualificado e desejando trabalhar?".

2 - Seja coerente e tenha certeza de que tem experiência e formação necessárias para exercer tal função.

3 - Deixe claras as habilidades que você tem e não as que você gostaria de ter; jamais minta.

4 - Cite os resultados positivos que você trouxe para as empresas que trabalhou. "Por que seria um diferencial te contratar?".

5 - Revise o currículo várias vezes para eliminar erros de português.
MQ Consultoria em RH.

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