MQ Consultoria em RH: fevereiro 2013

28 de fev. de 2013

Guia: Trabalhador, tire suas dúvidas sobre os seus direitos

Segue a resposta para as principais dúvidas dos trabalhadores brasileiros:

1) O que fazer se a empresa em que trabalho não deposita o FGTS?
Para não correr o risco de perder o emprego após fazer uma ação trabalhista, o mais indicado é realizar uma denúncia na Delegacia Regional do Trabalho, responsável pela fiscalização das empresas. É obrigação da empresa o depósito do FGTS, e seu descumprimento deve ser levado à Justiça. Antes de tomar tais atitudes, porém, procure conversar com o departamento de recursos humanos da sua empresa.

2) O empregador pode obrigar o funcionário a tirar somente 20 dias de férias?
As férias têm duração de 30 dias, portanto a empresa não pode encurtá-las. Pode ocorrer o chamado fracionamento – 20 dias em um mês e 10 em outro mês, a combinar. A lei diz que a redução das férias se dá somente se o funcionário tiver no histórico mais de 5 faltas injustificadas.

3) As férias e eu não desfrutei. E agora?
A empresa tem o prazo de 12 meses para conceder férias ao empregado que completar o período de um ano de trabalho. Se por algum motivo o funcionário não desfrutar das férias, ele tem o direito de receber o salário em dobro, valor a ser pago quando o mesmo tirar férias ou for dispensado.

4) Obrigação de fazer um curso durante as férias. Isso pode?
O objetivo das férias é promover o descanso e a recuperação físico-mental do trabalhador. A empresa não pode obrigá-lo a fazer cursos ou mantê-lo de alguma forma ligado a ela durante esse período.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Dicas para se dar bem na dinâmica de grupo

Para todos que passaram na entrevista de emprego, começa a segunda – e para muito a pior – etapa: a dinâmica de grupo. Geralmente comandada por um psicólogo, a dinâmica de grupo serve para testar os nervos, a paciência e o autoconhecimento dos candidatos. Para lidar com o estresse e se sair bem, aqui vão algumas dicas muito boas:

Primeiro, vamos começar por aquilo que você não deve fazer!
Evite respostas prontas, jargões e gírias. Muitos especialistas no assunto dizem que a simples atitude de substituir o famoso “trabalho em equipe” por “podem contar comigo” já ajuda a trazer mais confiança.

Quando chegar a sua vez de se apresentar aos demais candidatos, o melhor é fugir de apresentações longas e arrastadas. Três minutos são suficientes. Para os tímidos, o melhor é decorar o texto em casa, tendo em mente um pequeno elemento que faz bem para todo mundo: bom humor. Tenha bom humor em sua apresentação, mostre inteligência e seja você mesmo, sem cair no drama.

Uma dinâmica de grupo serve também para os empregadores identificarem competências, como liderança, persuasão, respeito para com os demais e qualidades que podem ser aplicadas no trabalho em equipe. Para isso, é importante você ter atitude e ter um bom comportamento. Discuta, mostre interesse no assunto posto em mesa, participe. Mostre que o seu trabalho dispensa apresentações, deixando de lado atitudes arrogantes, por exemplo.

Procure respirar profundo e compassadamente para driblar a ansiedade. Tenha confiança e encare a situação de forma positiva.

Desejamos a todos muito sucesso!
Equipe MQ Consultoria em RH.

5 comportamentos viciosos que atrapalham a sua vida pessoal e profissional

Existem certos vícios de comportamento que atingem as pessoas ao nosso redor e atrapalham diretamente a nossa vida profissional e pessoal.

Ser impaciente: você é daqueles que quer tudo para ontem, que ao invés de cultivar procura por soluções rápidas que muitas vezes se mostram ineficazes? Não existe fórmula mágica para o sucesso. Ter paciência e trabalhar duro é a chave para o sucesso.

Falar mal dos outros: não existe nada mais chato do que alguém falando mal de você, principalmente quando você não está por perto. Esse comportamento costuma ser decisivo para o afastamento de pessoas do seu ciclo, mesmo de amigos ou pessoas mais próximas.

Fazer drama: as redes sociais fortaleceram o uso da reclamação cotidiana para tudo, simplesmente tudo: por causa do trânsito, do clima, do time de futebol, do trabalho. Isso sem contar as pessoas que gastam linhas e mais linhas fazendo drama sobre o namoro que chegou ao fim, o amigo que não foi à festa... enfim, troque esse comportamento pela discrição, guarde os pequenos sentimentos para si mesmo e compartilhe só aquilo que for de grande relevância.

Deixar tudo para depois: é o grande inimigo das pessoas. As metas que nunca são compridas, o regime que nunca começa, os trabalhos que vivem pendentes... desorganização ou excesso de narcisismo? A dica é simples: faça o que precisa fazer dentro do tempo que tem.

Assuma a culpa pelos seus erros, afinal de contas nós somos humanos e errar é perfeitamente compreensível. Dizer que você tem culpa de nada é um dos piores comportamentos que existem.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Como faço para tirar Carteira de Trabalho?

Essa é uma dúvida muito comum entre os jovens e aqueles que querem integrar o mercado de trabalho. Sem mais:

Documentos necessários para tirar a primeira via da Carteira de Trabalho e Previdência Social:
· 2 fotos 3x4, fundo branco, coloridas ou preto e branco, iguais e recentes;
· Documento no original ou cópia (autenticada por cartório competente ou por servidor da administração), em bom estado de conservação (sem rasuras e em condições de leitura) e que tenham as informações necessárias ao preenchimento da qualificação civil, ou seja:
· Nome - local de nascimento (cidade/Estado) - data de nascimento - filiação - nome do documento, número e órgão emissor.

Outros documentos que poderão se requisitados:
· Carteira de Identidade;
· Certificado de Reservista - 1ª, 2ª ou 3ª categoria;
· Carta Patente (no caso de militares);
· Carteira de Identidade Militar;
· Certificado de Dispensa de Incorporação;
· Certidão de Nascimento;
· Certidão de Casamento, ou qualquer outro documento oficial de identificação, desde que contenha todas as informações necessárias ao preenchimento dos dados do interessado no protocolo.

Lembrando que o cadastro do trabalhador no PIS/PASEP será realizado na expedição da primeira carteira de trabalho.
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A entrevista de emprego foi um sucesso? Saiba se você se saiu bem!

Uma entrevista de emprego costuma ser decidida através de pequenos detalhes, pequenas nuances determinantes. Ao sair de uma entrevista, o candidato fica com toda aquela expectativa, se perguntando sobre o seu desempenho. Conheça alguns “sinais” que podem evidenciar se a sua entrevista de emprego foi um sucesso!

Um dos maiores sinais de que a entrevista deu certo é se o recrutador explicar sobre como serão as próximas etapas do processo seletivo e indicar você a uma próxima entrevista.

Se o recrutador quiser acabar com a entrevista tão logo que ela começou, pode ser um péssimo sinal. Mas se ocorrer justamente o contrário, você pode começar a ficar otimista. Para muitos especialistas, o tempo da entrevista é o fator mais importante. Só que o candidato não deve pressionar para que a entrevista se prolongue. Seja direto nas respostas, e deixe o tempo fluir naturalmente.

Quando o candidato se destaca, a empresa logo irá retornar o contato para concluir a contratação. Lembre-se de checar o prazo de retorno com o recrutador, para evitar falsa expectativa.

Esses são apenas alguns sinais que podem significar se você se saiu bem na entrevista. Desejamos a todos muita boa sorte na procura pelo emprego ideal, e não deixe de conferir a nossa sessão de vagas: http://www.mqservicos.com.br/sis/vagas-empregos.asp
Equipe MQ Consultoria em RH.

5 de fev. de 2013

É adiado o prazo para o uso das novas regras ortográficas

Segundo comunicado da Presidência da República, o novo Acordo Ortográfico teve seu prazo de uso das regras adiado de dezembro de 2012 para somente 31 de dezembro de 2015. A medida serve para a população se acostumar melhor com as regras e tirar dúvidas, uma vez que mesmo com diversas apostilas publicadas na Internet, muitos têm dificuldades em aplicar as novas regras.

O mesmo procedimento se aplicará aos concursos de 2013, onde as duas ortografias serão aceitas. Somente as provas de Língua Portuguesa estão repaginando de acordo com o decreto, ainda que indiretamente, mas sem causar problemas aos candidatos.

O novo Acordo Ortográfico entrou em vigor com a proposta de aproximar o português dos continentes Africano, Americano, Asiático e Europeu. A língua portuguesa é a língua-mãe dos seguintes países: Angola, Cabo Verde, Guine-Bissau, Moçanbique, São Tomé e Príncipe, Timor-Leste, Brasil e obviamente Portugal. Com isso, a língua foi unificada, dividindo opiniões entre intelectuais e especialistas brasileiros.

Relembrar nunca é demais: conheça as principais alterações da reforma.

* Oficializaram-se as letras “W”, “Y” e “K”;
* O ditongo aberto nos grupos “ei” e “oi” perderam o acento agudo, somente de palavras paroxítonas como: ideia, assembleia, paranoico, heroico;
* O acento circunflexo usando nos hiatos “oo (s)” e “eem” foi extinto como em: enjôo e crêem;
* O trema foi extinto, porém a pronúncia da palavra foi preservada. Exemplos: Linguiça, tranquilo, sequência;
* O hífen apresentou obrigatoriedade diante de palavras iniciadas por “h” e entre a repetição da mesma letra, como: semi-hemisfério e arqui-inimigo. A dobra do “r” que não era comum, também ocorreu nos prefixos terminados por vogal e palavras por “r”, como em: autorretrato, contrarrevolução, entre outros.
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Como conseguir um bom emprego depois dos 40 anos

A idade costuma ser um infeliz obstáculo quando o candidato passa dos 40 anos. Mesmo com tanta experiência na bagagem, muitos recrutadores ignoram o perfil em questão, mas só a experiência não conta.

É muito importante o candidato se atualizar, fazer cursos de idiomas, de informática, e estar sempre pronto para bater de frente com os mais jovens. Segundo uma pesquisa divulgada em conjunto pela Pnad (Pesquisa Nacional por Amostras de Domicílios) e IBGE (Instituto de Geografia e Estatística), os principais itens de interesse para as empresas são formação acadêmica, experiência técnica e entusiasmo do candidato. Porém, a pesquisa aponta também para itens como fluência em idiomas e capacidade de usar a Internet, geralmente dominados pelos mais jovens.

Conheça os principais requisitos para a contratação:
1. Experiência técnica anterior
2. Formação acadêmica
3. Entusiasmo do candidato
4. Relacionar-se bem com os outros
5. Resultados alcançados anteriormente
6. Reputação das empresas em que trabalhou
7. Experiência anterior em supervisão de pessoas
8. Estabilidade empregatícia
9. Resultados nos testes
10. Aparência pessoal
11. Nível salarial
12. Idade
13. Estabilidade familiar
14. Fluência em inglês ou outro idioma
15. Capacidade de usar a internet
16. Experiência em multinacionais
17. Número de promoções anteriores
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Carteira de trabalho de papel pode estar com os dias contados

A mais nova ideia do governo federal é substituir, para 2014, a tradicional carteira de trabalho de papel por um cartão eletrônico. A medida foi confirmada pelo Ministério do Trabalho e Emprego.

Dentre os benefícios, os trabalhadores poderão fazer consultas sobre o pagamento de verbas trabalhistas como o INSS, depósito do FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço) e desconto do IR (Imposto de Renda).

Com o cartão eletrônico, deixarão de existir as óbvias limitações de uma carteira de papel. Uma das novidades permitirá, por exemplo, ao trabalhador saber se o empregador está ou não depositando o FGTS. Ótima notícia, não?
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5 hobbies para você ficar mais produtivo

Ter um hobby é essencial para a nossa saúde mental. Esse hobby pode ser o mais incomum entre o seu círculo de amigos e colegas de trabalho, tudo bem: quando o assunto é hobby, nós agimos com o coração. Segue uma listinha básica com 5 hobbies que ajudam você a ser uma pessoa mais produtiva, gerando impacto positivo tanto na sua vida pessoal quanto na profissional.

Qualquer esporte é bem vindo, e a natação é a mais pedida. Por ser um esporte individual, a natação é muito boa para aliviar o estresse e ter um momento de reflexão só seu.

Tocar instrumentos musicais ajuda na disciplina, na auto estima e na coordenação motora, podendo ajudá-lo (a) até mesmo no trabalho. Toque violão, guitarra, baixo, bateria, teclado ou o instrumento que você mais gosta. Após um dia caótico de trabalho, nada como relaxar tocando um instrumento musical...

Assistir filmes. Fechar as cortinas, preparar a pipoca e assistir a um bom filme é uma atividade que relaxa e ainda dá cabo a reunir amigos e familiares. Além disso, especialistas dizem que determinados filmes ajudam auxiliar a repensar a carreira. Para dias mais cansativos no trabalho, a dica vai para você assistir ao seu filme preferido, aquele mesmo que você assistiu inúmeras vezes.
Conheça uma lista com 20 ótimos filmes selecionados por nossa equipe!

Ler livros também é um hobby maravilhoso para ser seguido. E você não precisa ler apenas livros sobre assuntos sobe o mundo corporativo. A Literatura, independente do assunto, agrega ao leitor conhecimento e o faz ter ótimos momentos de lazer.
Conheça uma lista com grandes livros que merecem ser lidos.

Praticar caminhadas e correr é um hobby, que além de garantir disciplina, planejamento e condicionamento físico e mental, é também um esporte que deveria ser praticado por todos. Uma simples caminhada matutina, antes do trabalho, já traz muitos benefícios à nossa vida como um todo.
Equipe MQ Consultoria em RH.

O que fazer quando o recrutador passa dos limites?

Muitas vezes, passar por uma entrevista de emprego pode gerar pressão por parte do recrutado. Afinal de contas, nunca é fácil passar por uma entrevista que pode significar o início de uma nova fase em nossa carreira profissional. Porém, a situação pode agravar-se quando o recrutador faz perguntas absurdas, íntimas ou que podem ridicularizar aquele que está sendo entrevistado.

Se você já passou por situação semelhante, saiba que o melhor a fazer é explicar ao recrutador que o tema colocado em questão é confidencial e pedir, com educação, que a entrevista prossiga com outras perguntas. O candidato não pode passar e não é obrigado a passar por perguntas constrangedoras, portanto, ele não é obrigado a respondê-las.

Leia a 20 perguntas absurdas já feitas por recrutadores, segundo extensa pesquisa pela DDI com mais de 2 mil pessoas e 28 países:
01. Você tem um passarinho?
02. Você acredita em vida fora do planeta Terra?
03. Descreva a vida sexual
04. Você é muçulmano?
05. Quais habilidades de liderança são necessárias para cozinhar um frango?
06. Como você se sente em relação aos gatos?
07. Você se dá bem com a sua sogra?
08. Você sairia comigo?
09. Você está grávida?
10. Você sabe contar até 50?
11. Você é bom em escolher mulheres?
12. O que faria você querer se separar do seu marido?
13. Você já teve alguma doença sexualmente transmissível?
14. Se você cometesse um crime, qual seria?
15. Posso ficar com uma cópia da sua certidão de nascimento?
16. Tem alguém que você recomendaria para esta vaga?
17. Você já teve problema ao ligar o carro?
18. Você pode me dar uma pequena foto sua?
19. Você já teve problema ao ligar o carro?
20. Você é racista?

Inacreditável, não?
Equipe MQ Consultoria em RH.

5 hábitos para se apegar em 2013

É sempre assim: ao início de um novo ano, nós temos novas ideias, metas e objetivos a traçar e conquistar. Pois bem: 2013 chegou, o mundo não acabou e aqui nós estamos a desbravar mais um ano. Confira 5 hábitos para seguir e ser uma pessoa mais feliz, fora e dentro dotrabalho:

1. Tenha um hobby
Além de alguns hobbies serem bons para garantir determinadas habilidades comportamentais no ambiente de trabalho, ter hobby é lazer, é a hora que a gente separa um momento do nosso dia para fazer o que gosta.

2. Cuide da sua saúde
Cuidar da saúde deve ser prioridade máxima para qualquer pessoa. Fazer consultas médicas esporádicas, exames preventivos e melhorar os hábitos alimentares estão na lista.

3. Organize-se fazendo listas de tarefas
Se você é daqueles que se perdem em meio a tarefas diárias, começar a fazer listas é uma boa pedida. Analise o que é urgente e necessário, jogue as tarefas mais amenas para uma segunda coluna na sua lista e não viva acumulado.

4. Dormir é essencial
Um ser humano adulto precisa dormir de seis a oito horas por dia para serem sempre produtivas. Quanto mais você sabota o tempo, utiliza a hora de dormir para trabalhar, por exemplo, mais você vai se afundando em sono e doenças que se instalam com a falta do hábito de dormir.

5. Desligue a internet por um tempo
Hoje em dia vivemos em um mundo extremamente conectado à Internet, nos afetando diretamente com as informações em tempo real, a pressão do dia a dia, a falta de privacidade das redes sociais... Especialistas dizem que é muito importante você se desligar por um tempo de todo esse universo e fazer tarefas simples ou se apegar a hobbies que não sejam ligados a Internet. Que tal ler um bom livro? Mas sem ser e-book hein...
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Dicas de como aproveitar as férias de fim de ano

Para muitas pessoas, desligar-se do trabalho e ser feliz nas merecidas férias de fim de ano é uma tarefa árdua. O estresse, as tarefas pendentes, as responsabilidades que estarão de volta em janeiro, as metas futuras... O que era para ser um tempo de lazer transforma-se em um pesadelo, podendo prejudicar o ambiente familiar.

E é pensando nesse cenário nada agradável que a ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida) publicou uma listinha de dicas a serem seguidas à risca, mesmo que isso provoque uma “batalha” entre você e você mesmo (a):

Para antes das férias, estabeleça metas e cumpra-as; evite deixar tarefas pendentes, pois elas poderão ser a sua assombração no período de descanso; gerencie o seu tempo; defina prazos para a realização de afazeres; e, se necessário, faça da sua secretária eletrônica uma fiel amiga: deixe uma mensagem de férias para quem ligar.

Já durante as férias, a primeira e mais importante regra é: NÃO trabalhe nas férias! Outras boas dicas são: esqueça os problemas do trabalho; dedique um tempo para si mesmo; mantenha o bom humor e otimismo; planeje passeios e programas; preserve sua espiritualidade; não atenda ligações do trabalho (a não ser que sejam realmente urgentes); desligue-se de tudo; aproveite todo o tempo e não se prenda a horários. Coloque na cabeça que, durante as férias, o relógio e o despertador não podem gerar aquele efeito de como quando você tem que trabalhar.

Gostou das dicas? Fique ligado (a), pois muitas outras virão. Acompanhe as nossas notícias e não deixe de conferir o nosso blog!
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5 grandes livros sobre carreira lançados em 2012

Selecionamos para você cinco grandes livros que o ajudarão no dia a dia, desde dicas sobre entrevista de emprego até como aproveitar melhor o período da manhã. Para quem gosta de ler, esta seleção é um prato cheio!

O Poder do Hábito
(Charles Duhigg)
Editora Objetiva
O autor Charles Duhigg é um conceituado repórter do jornal americano The New York Times, e chamou a atenção por este poderoso livro que busca compreender o que separa um profissional que só cresce na carreira de um que amarga no ostracismo. Foram mais de 300 estudos e entrevistas, tendo o comportamento empresarial como grande diferencial desta obra que vale a pena ser descoberta.

Liderança Segundo Barack Obama
(Shel Leanne)
Editora Leya
O atual presidente dos Estados Unidos Barack Obama serve de inspiração para a autora escrever sobe as principais lições de liderança, escrevendo sobre a metodologia e as práticas utilizadas por Obama em seu mandato que vem mudando a forma dos norte-americanos de pensar.

Felicidade S.A.
(Alexandre Teixeira)
Editora Arquipélago Editorial
Partindo da teoria e da prática da saudável rotina corporativa, o livro traz uma reflexão sobre propósitos e valores do trabalho. Para o autor, a felicidade no trabalho é possível e capaz de revolucionar o ambiente de trabalho. É uma ótima pedida para quem quer uma leitura de primeira qualidade neste fim de ano.

Equilíbrio e Resultado
(Christian Barbosa)
Editora Sextante
Ótimo livro que apresenta quatro tipos de profissionais e o impacto que cada um exerce: temos o estressado, o conformado, o perdido e o realizador. Segundo o autor, o livro traça um paralelo com a neurociência e em como você pode mudar o seu padrão mental.

O Segredo das Apresentações Poderosas
(Roberto Shinyashiki)
Editora Gente
Aprenda estratégias de comunicação para você se sair bem quando for conversar em público. Técnicas de imensa valia, anotações e reflexões fazem desse um item indispensável a todos que procuram aperfeiçoar a sua apresentação em público.
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Bullying no trabalho: como lidar com essa desagradável situação

O bullying é uma das mais desagradáveis situações que uma pessoa pode enfrentar. Se a prática é – infelizmente – bastante comum nas escolas, entre os alunos, cresce a cada dia também no ambiente de trabalho. E o bullying pode partir tanto dos colegas quanto de superiores, e muitas vezes a vítima permanece calada por ter medo ou por insegurança de não conseguir um emprego com benefícios financeiros tão bons.

Verdade é que o bullying ganhou maior destaque após a explosão das redes sociais. Junto com elas, vieram mensagens de ódio, racismo, preconceito, intolerância e desrespeito para com o próximo. Empresas como Facebook e mais antigamente o Orkut passaram por maus bocados com a Justiça, pois é dever dessas empresas buscarem e apagarem da rede tais mensagens, ainda que muitos grupos continuam se articulando longe dos olhos da sociedade, principalmente nos milhares de fóruns espalhados pela Internet.

E no trabalho, o bullying costuma se intensifica somente depois que os envolvidos passam a ter certa intimidade dentro do ambiente de trabalho. Sem contar que o bullying pode levar a vítima a apresentar baixa auto-estima, medo, angústia, mudanças de humor, insônia e depressão. É pensando nisso que o Blog da MQ Serviços RH traz algumas ótimas dicas para você evitar ou enfrentar o bullying no trabalho, pois todos nós somos iguais e merecemos ser tratados com o mesmo respeito, não é mesmo?

Se se relacionar com o chefe ou colegas não é do seu feitio, limite-se apenas a assuntos diretamente ligados a questões profissionais.

Evite assuntos polêmicos, pois os mesmos geram discussões e desentendimentos que podem levar a bullying. Considere assuntos leves e amenidades.

Se você segue os dois primeiros itens à risca, faça o mais simples: ignore. Quanto mais você ignorar, mais estará mostrando a sua posição contra. Se você ficar dando ouvidos e se irritando, estará alimentando os agressores.

Se nada disso adiantar, converse com o seu chefe ou com superiores. Se são eles os próprios agressores, busque as autoridades.

O artigo 225 da Constituição brasileira resguarda a dignidade das pessoas e permite que, quem se sente ameaçado ou humilhado pode entrar na justiça e pedir indenização por danos morais e materiais. Se preferir, procure a polícia, relate o caso e peça maiores informações sobre como proceder legalmente.
Equipe MQ Consultoria em RH.

OIT diz que mulheres sofrem mais com desemprego

Segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT), através do levantamento “Tendências Mundiais de Emprego das Mulheres 2012”, as mulheres são as que mais sofrem com desemprego no mundo. Muito mais do que os homens, por sinal. E a maior culpada disso é a crise econômica mundial, que reverteu a até então estável situação que colocava as diferenças entre homens e mulheres em termos de desemprego como atenuadas.

A taxa de desemprego feminina estabilizou-se entre 5,8% (a dos homens em 5,3%) entre os anos de 2002 e 2007, mas a crise acabou por destruir 13 milhões de empregos para as mulheres. Como ponto fundamental do relatório, vale destacar que nos países subdesenvolvidos foi notado que o comércio foi o setor mais atingido pela crise, enquanto que os setores da saúde e educação foram os mais atingidos dentre as mais avançadas economias do mundo.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Projeto de lei propõe cotas para mulheres nos conselhos de administração

De autoria da senadora Maria do Carmo Alves (DEM-SE), está em discussão um projeto de lei que propõe um sistema de cotas para mulheres nos conselhos administrativos, o que vem causando certa polêmica interna. Segundos dados da Women on Boards 2011, o Brasil se encontra brigando contra tal tabu, à frente de países como Itália, Japão, Índia e Portugal, mas atrás de países como Noruega, Estados Unidos, China e França.

A pesquisa aponta que cada vez mais as mulheres ganham espaço, e no nosso país elas ocupam 7,7% das posições na alta administração das companhias brasileiras abertas. Em 2011, de 147 empresas, 165 mulheres ocupavam 204 posições nos CAs, uma ótima marca. A ideia do projeto de lei é atingir o patamar de 40% das mulheres nos conselhos, mesmo índice da Noruega desde 2004. Se aprovada, a expectativa é que o Brasil atinja tal meta somente em 2022.

Outra expectativa é que caia a diferença de salários entre mulheres e homens que trabalhem em funções idênticas, tendo ainda em discussão uma Lei Complementar que aplica multa a empresas que pagarem salários maiores a homens. Atualmente, 84% das empresas não monitoram diferenças salariais em função de gênero, segundo a World Economic Forum.
Equipe MQ Consultoria em RH.

5 dicas valiosas para escrever um bom e-mail corporativo

Não existe nada melhor do que saber redigir um e-mail corporativo que seja claro e fácil de ser entendido. Erros de gramática, gírias ou informalidade são os principais vilões na hora de escrever um bom e-mail.

Redija saudações inicial e final com adequado grau de formalidade. Os mais utilizados costumam ser “Prezado” e “Atenciosamente” para iniciar e encerrar um e-mail corporativo. Evite “bom dia”, “olá”, “abraços” ou outras saudações muito menos formais.

Há tempos o e-mail vem sendo considerado um documento como outro qualquer, podendo assim ser usado contra ou a favor de você mesmo. Portanto, escreva de forma clara e evite tratar de assuntos pessoais no e-mail corporativo ou até mesmo usar a ferramenta para falar mal de colegas ou superiores.

Ter um objetivo é essencial, ponderando o motivo do seu e-mail e pedindo por um retorno. As frases finais mais utilizadas nessa categoria são: “qualquer dúvida, estou à disposição” ou “aguardo seu retorno”.

Uma das coisas mais irritantes em um e-mail são as frases escritas em caixa alta, o famoso Caps Lock. Usar tal ferramenta pode passar a sensação de que você está gritando com o destinatário. Se quiser destacar algo, use negrito, sublinhado ou cor de destaque.

Quanto mais longo e arrastado for o e-mail, menos atrativa será para o leitor. Utilize frases curtas e claras, escreva em tópicos para uma melhor organização de ideias. Mas não caia na armadilha de escrever palavras abreviadas, pois pode passar a imagem de falta de cuidado com o interlocutor.
Equipe MQ Consultoria em RH.

É esperado para 2013 um aumento de 7,5% nos salários do Brasil

Segundo pesquisas de tendências, é esperado para o ano que vem um aumento de 7,5% nos salários do Brasil. Com isso, a América Latina irá liderar o mundo em termos de aumento médio salarial em 2013, tendo a Venezuela como a grande surpresa, muito por conta de incrementos previstos de até 28,1% no próximo ano.

Em contrapartida, os piores colocados do nosso continente serão os da América da Norte: Estados Unidos e Canadá terá um aumento de apenas 3%, o mesmo registrado em 2011. No Brasil, a previsão de 7,5% é ainda abaixo da média regional de 12% e inferior ao incremento de 8% projetados para este ano que se aproxima de seu fim.
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Pesquisa diz que empresas estão mais abertas a discutir salário

Segundo pesquisa realizada recentemente, sete em cada 10 diretores de RH de empresas brasileiras estão mais abertos a negociar salários com os candidatos, assinalando um grande crescimento de um ano para cá. Para a pesquisa foram entrevistados 1.777 diretores de RH de 15 países diferentes, sendo 100 entrevistados no Brasil. Na média global, porém, apenas metade das empresas está mais aberta, reflexo da atual crise econômica mundial e da constante perda de funcionários por atrasos salariais ou outros problemas.

Horários flexíveis e período sabático estão dentre os itens mais usados para conquistar e reter funcionários. No Brasil, os bônus têm ficado cada vez maiores, com diversas empresas dando uma verba anual para o funcionário usar com a saúde. Aproximadamente 81% dos entrevistados considera tais benefícios muito eficientes.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça sobre a proposta que prevê leis trabalhistas para domésticas

Foi apresentada uma proposta de emenda à Constituição que visa dar às domésticas as mesmas leis trabalhistas de qualquer outro trabalhador comum. A proposta precisa ser aprovada pelo Congresso e ser sancionada. O prazo mínimo para votação do 2º turno na Câmara é de cinco sessões, e segundo pesquisas o governo vem apoiando o projeto, principalmente a Secretaria de Políticas para Mulheres. Os direitos se aplicarão a contratos de trabalho assinados até mesmo antes da aprovação da emenda.

Direitos previstos:
- garantia de salário mínimo em caso de remuneração variável;
- proteção do salário;
- jornada máxima de oito horas diárias e 44 horas semanais;
- horas extras;
- segurança do trabalho;
- reconhecimento das convenções e acordos coletivos;
- proibição de discriminação por sexo, idade, cor ou estado civil;
- proibição de discriminação por deficiência;
- proibição de trabalho noturno, perigoso ou insalubre a menores de 18 anos e maiores de 16;
- proibição de qualquer trabalho a menores de 16, exceto na condição de aprendiz, a partir dos 14;
- indenização e outros direitos por demissão sem justa causa;
- seguro-desemprego;
- FGTS obrigatório;
- adicional noturno;
- salário-família pago ao dependente;
- creche e pré-escola para os filhos de até 5 anos;
- seguro contra acidente de trabalho.

Quem será beneficiado?
Todos os empregados domésticos, descrito assim por uma lei de 1972: “Todos aqueles prestam serviços de natureza contínua e finalidade não lucrativa à pessoa ou à família no âmbito residencial destas”. Babás, jardineiros fixos, motoristas e acompanhantes de idosos estão entre os futuros beneficiados. Vale lembrar que as novas regras não enquadram empregadas que vão até duas vezes por semana e não tem vínculo empregatício.

E fique atento ao Blog MQ Serviços RH, pois nós estaremos atualizando os nossos leitores a cada novidade.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça 7 alimentos para combater o estresse e a ansiedade

Muitas vezes, quando bate aquele estresse ou ansiedade por causa do trabalho ou de alguma outra situação, nós podemos amenizar esses sintomas através da alimentação.

Laranja. Ótimo relaxante muscular, promove um melhor funcionamento no sistema nervoso. Combate o estresse e a fadiga, além de inibir a liberação de cortisol, principal hormônio relacionado ao estresse no corpo.

Maracujá. Atuam como analgésicos e relaxantes naturais. Vale lembrar que a fruta em si não é calmante, mas sim as suas folhas, que contém alcaloides e flavonoides, substâncias depressoras do sistema nervoso central.

Alface (foto). Através das substâncias encontradas nos talos das folhas, tais como lactucina e lactupicrina, fazem da alface um dos grandes e mais precisos calmantes naturais.

Peixes e frutos do mar. Por conter zinco e selênio, esses alimentos diminuem o cansaço e a ansiedade. Mas não são só peixes e frutos que contém essas duas substâncias: selênio pode ser encontrado em atum enlatado e carne de peru, enquanto o zinco é encontrado em cereais e chocolate. Sempre lembrando que é importante moderar no chocolate.

Espinafre e brócolis. Lembra do marinheiro Popeye, que toda vez que comia espinafre ficava forte? A metáfora é boa, pois tanto o espinafre quanto o brócolis são antidepressivos e contém magnésio, ácido fólico e potássio, garantindo um bom funcionamento do sistema nervoso.

Castanha-do-pará. E já que falamos sobre depressão, mais um alimento indicado a combater esse mal. A castanha-do-pará auxilia na redução do estresse e é rica em selênio. Uma unidade ao dia já fornece a quantia diária recomendada de 350mg.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Brasileiro se prepara pouco para entrevista de emprego

Em pesquisa recente realizada por Robert Walters, o brasileiro é um dos que menos se prepara para uma entrevista de emprego. Nesse quesito, por sinal, o Brasil foi o líder: 71,2% dedicam menos de uma hora para aquele que pode significar um dos momentos mais importantes da vida profissional de uma pessoa. Para a pesquisa, foram entrevistados 2.500 de 20 países diferentes. Na avaliação dos profissionais que se preparam mais de uma hora, o Brasil ficou em último lugar.

A pesquisa apontou que 31,8% dos entrevistados se dedicam em média 30 minutos e uma hora, 28,8% usam menos de trinta minutos e 10,6% não se preparam de nenhuma forma. O melhor país colocado foi a Irlanda, com 75% dos entrevistados usando duas ou mais horas de preparação. Outro muito bem colocado foram os Estados Unidos, com 41,3%.

Segundo a pesquisa, o Brasil, por atravessar por um bom momento econômico, faz com que as pessoas se preparem menos. Na Irlanda e Estados Unidos, por exemplo, duas das cidades mais afetadas pela atual crise econômica, as pessoas têm menos chances de conseguir emprego. Pode ser uma boa explicação, mas não justifica o fato de o Brasil ter ficado atrás de países como África do Sul e Coreia.

O melhor mesmo é se preparar para a entrevista. Dedique um pouco do seu tempo, faça uma pesquisa sobre a empresa e seu mercado de atuação.
Equipe MQ Consultoria em RH.

Conheça 10 profissões em que as mulheres ganham mais que os homens

Esta matéria é destinada a todas as mulheres que querem trabalhar em um emprego onde, além de todo o reconhecimento que elas merecem, ainda têm a oportunidade de ganhar um salário acima da média. Querem saber?

1º) Modelismo/ Estilismo: ganha 22% a mais que os homens
2º) Fisioterapia: 19% a mais
3º) Recepcionista de hotel: 16% a mais
4º) Professora: 16% a mais. Ao chegar ao doutorado, a vantagem alcança 25%
5º) Estagiário em enfermagem: 13% a mais
6º) Coordenador de biblioteca: 11% a mais
7º) Chefe de treinamento e desenvolvimento RH: 10% a mais
8º) Repórter: 9% a mais
9º) Atendimento ao cliente: 6% a mais
10º) Arquiteto Pleno: 3% a mais
Equipe MQ Consultoria em RH.

Você está no emprego errado?

Essa indagação vira e mexe assola a todos que se sentem tristes em seus empregos, por melhor que ele seja. Muitas vezes não importa o salário, mas sim como tudo funciona ao seu redor, não é mesmo? Uma pessoa que não gosta de seu emprego pode até ficar doente, entrar em depressão e apresentar uma irritação que não faz parte de sua personalidade.

Se você anda passando por essas situações, fique atento (a), pois pode estar na hora de você repensar a sua vida profissional. O Blog MQ Consultoria em RH traz alguns indicativos de que chegou a hora de você mudar de emprego ou de profissão.

Passar boa parte do expediente procurando outro emprego é um dos indicativos mais comuns. Significa que você não está de corpo e alma e que sua motivação está em queda. Antes de pedir demissão, porém, se faça duas perguntas essenciais: “O que lhe dá prazer no trabalho?” e “Qual a área de interesse?”.

Se o salário for a única coisa que o prende ao trabalho, pode significar que nada mais o afeta positivamente, nem a relação com os colegas, nem a qualidade e nem o aprendizado do dia a dia. Segundo especialistas, o dinheiro está entre os fatores mais baixos de motivação, e não existe nada mais melancólico do que trabalhar só para pagar as contas.

A saúde física e mental pode ser comprometida em casos mais graves, levando você a adoecer com frequência. Se não houver nenhum momento de prazer ao longo do dia, pode indicar o início de uma doença.

Sentir aquele friozinho na barriga sempre antes de ir para o trabalho indica também motivação zero, o que arruinará o seu desempenho. A situação pode piorar muito se houver metas a serem alcançadas e prazos curtos.
Equipe MQ Consultoria em RH.

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